Zeit für DICH, mehr Energie, dich runder fühlen – in einer Gruppe Gleichgesinnter.
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Was ist Mentaltraining?
Ursprünglich stammt Mentaltraining aus der Sportpsychologie und ist das im Geist vorstellen von sportlichen Bewegungsabläufen. Dies sieht man sehr eindrucksvoll bei Slalomläufern vor dem Rennen, wenn sie geistig den Torlauf… Weiterlesen
Petra Sams
Entgiftung mit Brennnessel – wieder fitter
Reinigende Brennnesselkur Ideal bei abnehmendem Mond im Frühjahr, gegen Eisenmangel und Frühjahrsmüdigkeit. Dafür nehme ich Brennnessel (wenn es mir möglich ist, verwende ich frische junge Blätter, ansonsten getrocknete) und bereite… Weiterlesen