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ANKOMMEN

Zurück zur Natur –
und zu dir selbst.
Möge dir, was du auf diesen Seiten findest, GUT TUN und dich inspirieren.

❤️ mOnA – Dipl. Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, Humanenergetikerin in Ausbildung und Medienfachfrau
  • Aussicht vom Gipfel der Bleckwand auf 1.516 m auf den Wolfgangsee

    Wanderung auf die Bleckwand, 1.516 m

    Bewegen, Frühling, Gipfelwanderung, Kraft tanken und bewegen, mit Hund möglich, Sommer, Wandern & Bergsteigen, Wolfgangsee
  • Barfuß durch den Wald

    Barfuß durch den Wald

    Attersee/Attergau, Ausseerland, Bad Ischl, Bewegen, Dachstein, Fuschlseeregion, Kraft tanken und bewegen, Mondsee/Irrsee, nach Region, Natur erleben, Spazieren, Traunsee/Almtal, Wolfgangsee
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  • Gipfelwanderung/Klettersteig auf die Katrin, 1.542 m

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    Wanderung zur Adamekhütte am Fuße des Dachsteingletschers, 2.196 m

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  • Schafgarbe

    Natürliche Wundbehandlung mit Erste-Hilfe-Pflanzen

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GEDANKEN, LEBENSWEISE, ALTES WISSEN

Leharkino in Bad Ischl
Gedanken, Zeitvertreib

Großes Kino in Bad Ischl

„Fahren wir doch in eins der Großen. Da spielen sie mehr Filme, die Säle sind größer und es gibt Riesen-Popcorn.“
Was das kleine Kino ganz groß macht.

Lebensweise, Workshops & Seminare, Workshops/Seminarübersicht

„Achtsam-Putzen“-Workshop

Entspannen beim Putzen? Das ist tatsächlich möglich. 🙂 Wie? Mehr dazu hier.

mOnA
Gedanken, Lebensweise

Schön oder voller Makel

Schönheit liegt im Auge des Betrachters, heißt ein Sprichwort. Beziehe ich das auf mich selbst, stelle ich fest, das ist stark abhängig von meiner Tagesverfassung 🙂. An manchen Tagen finde… Weiterlesen

Gedanken, Lebensweise

Ein neuer Weg

Der Mensch, der dein Leben verändert bist DU. ❤️ mOnA – Dipl. Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin

WORKSHOPS & SEMINARE

„Meditieren – so klappt´s“

Erfolgreich meditieren Reinkommen, abschalten und nicht mehr beim Meditieren einschlafen. Mit einfachen Tipps klappt´s in Zukunft mit der Meditation. WANN: nach VereinbarungWO: Bad Ischl oder OhlsdorfKOSTEN: € 84,- inkl. 20… Weiterlesen

„LUST auf LIEBE – Wege zu einer erfüllten Partnerschaft“

Ein Workshop für Paare, halbe Paare sowie Singles. Du entzündest wieder Feuer in deinem Herzen, löst Begrenzungen, Urteile und (Selbst)-kritik auf, gewinnst positive Ausstrahlung und neue Anziehung … Deine Aufgabe… Weiterlesen

„Brotworkshop – vom Korn zum Brot“

Mit eigenen Händen Korn zu Brot verarbeiten. Getreide mahlen, den Teig selbst herstellen, kneten und im Holzofen backen. Den unvergleichlichen Duft bei allen Vorgängen in dich aufsaugen. Tausende Jahre lang… Weiterlesen

VOR DEN VORHANG – MENSCHEN AUS DEM SALZKAMMERGUT

Christian Kirchmair

Bettina Schindele

Gabriele Wieder

Tauche ein in
ein neues Lebensgefühl!

❤️ mOnA – Dipl. Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, Humanenergetikerin in Ausbildung und Medienfachfrau
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