Bist du nach dem Essen gerne müde? Hast du öfters kalte Hände und/ oder Füße? Fühlst du dich immer wieder mal aufgebläht oder hast Probleme mit deiner Verdauung? Kannst du… Weiterlesen
SEI LIEB ZU DEINER MITTE!
Schlagwort: lebensweise
WARUM HABE AUSGERECHNET ICH GERADE JETZT EINE ERKÄLTUNG?!
Das fragen sich sicher derzeit viele. Ja, warum eigentlich? In meinem letzten Artikel schrieb ich vom Herbst und dem Rückzug nach innen. In der Realität ist es aber genau anders… Weiterlesen
DER HERBST – Rückzug nach innen, Vorbereitung auf den Winter
Der Rückzug nach innen ist anhand der Natur gut zu erkennen. Die Blätter verfärben sich, das Getreide und die Früchte möchten geerntet werden, die Luft wird feuchter, der Morgentau ist… Weiterlesen
Dem Leben Wert geben
Berührung
Das aktuelle Zeitgeschehen fordert uns ganz schön heraus. Unsicherheit, viele Fragezeichen und das Unplanbare stehen an der Tagesordnung. Das versetzt uns Menschen in einen (un)bewussten Stressmodus. Das kann sich ganz… Weiterlesen
Was ist Mentaltraining?
Ursprünglich stammt Mentaltraining aus der Sportpsychologie und ist das im Geist vorstellen von sportlichen Bewegungsabläufen. Dies sieht man sehr eindrucksvoll bei Slalomläufern vor dem Rennen, wenn sie geistig den Torlauf… Weiterlesen
Zukunft wird mit Mut gemacht
Ein neuer Weg
Neues entdecken
Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Dinge immer wieder auf dieselbe Art und Weise zu erledigen, beruhigt uns – denn dabei herrscht meist Harmonie. Und doch lohnt es sich, auf Entdeckungsreise zu… Weiterlesen
Mehr „Bewusst“sein
