„Kraftvolle geführte Tiefenentspannung“
Während dieser geführten Tiefenentspannung, einer Mischung aus Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Hypnose, entspannt dein gesamter Körper und dein Geist.
Das Ziel
Besonders intensive Entspannung & Wohlbefinden.
Innere Blockaden können gelöst werden und du kannst
‚ganz du selbst sein‘.
Mehr Infos zur Vorbereitung hier.
❤️ mOnA
Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin
